プレイ無料!ブラウザで遊べるHTML5ゲームのサイト!

santmove.com

  • ゲーム
  • ブログ
  • 楽曲
  • マイページ

TOP> 記事一覧> チキンステーキとほうれん草のパスタ【さわレシピ】

2017/05/14

チキンステーキとほうれん草のパスタ【さわレシピ】

タグ: 料理 さわレシピ 自信作

Tweet
このエントリーをはてなブックマークに追加

今日はチキンステーキとほうれん草のパスタとコチラの記事の常備菜を盛ったランチメニューの献立です。
興味を持ったら是非作ってみてくださいね!

さわれるレシピ「さわレシピ」の記事です!今日も気になる場所をばしばしタップして下さい!
卓上の調味料など、料理以外の部分もタップすると何か発見があるかもしれません!


気になる料理をタップ!

閉じる

チキンステーキとほうれん草のパスタ

概要

ほうれん草としめじのペペロンチーノの上に、カリカリにしたチキンステーキを載せたパスタです!
グリルがあるならグリルチキンにしたほうが見た目も味も名前も美味しそうになります。

材料(2人前)

  • パスタ麺:200g(写真は300gです)
  • 鶏もも肉:1枚
  • ほうれん草:2束
  • しめじ:半パック
  • にんにく:一欠片
  • 塩(パスタを茹でる用):ひとつまみ
  • 塩コショウ:少々
  • オリーブオイル:適量
  • 顆粒コンソメ:大さじ1杯
  • 鷹の爪:適量
  • 片栗粉:大さじ2杯
  • オレガノ:少々(お好みで)
  • レッドペッパー:少々(お好みで)
  • 黒コショウ:少々(お好みで)

作り方

  1. 鍋にお湯を沸かし、沸騰したら塩をひとつまみ入れてパスタを茹でる
  2. 茹で上がるまでの間に以下の下ごしらえを行う
    • ほうれん草を5cm幅程度に切る
    • しめじの石突を取り、一本ずつにバラす
    • 鶏もも肉全体に片栗粉をまんべん無くまぶす
    • ニンニクはみじん切りにしておく
  3. パスタが茹で上がったらザルなどに空けておく
  4. フライパンにオリーブオイルを敷いて中火でニンニクを半かけら分入れて炒める
  5. 香りが付いたら鶏もも肉を皮を下にして入れて、塩コショウを加えて焼く
  6. 皮に火が通ってパリッとしてきたら、少し火を弱めて裏返す
  7. 肉全体に火が通ったら鶏肉だけ取り出してまな板に載せ、食べやすいサイズに切ってチキンステーキの完成!
  8. 鶏肉から出た油にオリーブオイル(焦げ付かない程度の量)と残りのニンニク・顆粒コンソメ・鷹の爪を加える
  9. ほうれん草・シメジを加え中火で炒める
  10. ほうれん草が縮んできたら弱火にして麺を加え、全体に油を和えるように炒める
  11. 全体に混ざったら皿に盛り付けて、上にチキンステーキを載せて完成
  12. お好みでオレガノ・レッドペッパー・黒コショウをチキンステーキにかけると美味しくなります!
スポンサーリンク

コツ

  • チキンステーキを焼く時に火が強いと表面だけ焦げて中に火が通らないので注意
  • 鶏肉から出た油に味があるので、パスタ自体の味付けは薄めでOK!
  • チキンステーキを切る時、焼き立てでヤケドをしないように気をつけて下さい
  • 鶏肉はちゃんと火を通して食べて下さい。

感想

鶏肉に片栗粉をまぶして焼きたかっただけなんですが、パスタに載せたら相性抜群でした!
大体この手の料理は直感・突発で作っているので、お肉を漬け込んだりとかしたらもっと美味しくなるようには思えます。

さわレシピの位置に戻る!


今日の結び

最近サイト改修やゲーム作成の方に集中してしまい、料理がイマイチ出来ていないです。。。
とはいえ、一人暮らしでも割と簡単に作れるレシピを中心に公開するのでこれからもよろしくお願いいたします!

また、もしこのサイトの料理を作ったらTwitter(@santmove_com)に報告頂ければ、記事に掲載いたします!
掲載してほしくない方はその旨を添えていただければ、感想として受け止めます!(大歓迎です)

他のさわレシピの記事はコチラから!

最後まで読んでいただきありがとうございました!
ではまた!

santmove.

おかげさまで一番人気です!是非プレイして下さい!

インスピロジック

インスピロジック

じっくり解かないお絵かきロジック!左脳で解いて右脳で絵を感じろ!

感想・リクエストなどは公式Twitterアカウント(@santmove_com)まで是非ご連絡よろしくお願いいたします!
また、ゲーム・ブログ記事の感想なども励みとなりますのでよろしくお願いいたします!


当サイトはブラウザで遊べるゲームサイトです。

最新のゲームです!
四季一閃

四季一閃

春夏秋冬のパネルを1列に揃えて連鎖を狙おう!

人気のゲームです!
避けて食べてペンギンタワー

避けて食べてペンギンタワー

ペンギンだって暖を取りたい!氷を避けて登って、アツアツ料理を食べよう!

よかったら遊んでいって頂けると幸いです!面白かったら是非シェアしてください!

また以下のリンクよりお買い物頂けるとサイト運営の助けとなりますので、もしよろしければ是非よろしくお願いいたします!

楽天市場

amazon

良ければ是非いいね・シェアしてください!

Tweet
このエントリーをはてなブックマークに追加

次の記事

健康診断の結果が出ました!【尿酸値】

健康診断の結果が出ました!【尿酸値】

2017/05/15 公開

前の記事

m-gramをやってみました!

m-gramをやってみました!

2017/05/12 公開

この記事のコメント

この記事にはまだコメントがありません。
はじめてコメントしてみませんか?


ログインするとコメント出来ます!
ログイン
無料アカウント作成

次の記事

健康診断の結果が出ました!【尿酸値】

健康診断の結果が出ました!【尿酸値】

2017/05/15 公開

前の記事

m-gramをやってみました!

m-gramをやってみました!

2017/05/12 公開

ログインしていません!

アカウントを作るとスコアの保存・閲覧が可能です!(無料です)
アカウントを作る!

サイト運営者

運営:株式会社サントムーブ

案件の依頼や問い合わせなどはコチラ!

メンバー

santmove.

santmove.

プログラマー(代表取締役)

最近更新されたゲーム

いろかずかたちマイノリティ

いろかずかたちマイノリティ

2020/09/20 更新
さっさと繋いで!導火線サバイバル

さっさと繋いで!導火線サバイバル

2020/05/07 更新
Tri Fits

Tri Fits

2020/05/03 更新
マルバツ道場

マルバツ道場

2020/04/30 更新
タイピングボトル(PC版)

タイピングボトル(PC版)

2020/04/22 更新

もっと見る

新着公開ゲーム

いろかずかたちマイノリティ

いろかずかたちマイノリティ

2020/09/20 公開
さっさと繋いで!導火線サバイバル

さっさと繋いで!導火線サバイバル

2020/05/07 公開
Tri Fits

Tri Fits

2020/05/03 公開
マルバツ道場

マルバツ道場

2020/04/30 公開
タイピングボトル(PC版)

タイピングボトル(PC版)

2020/04/22 公開

もっと見る

新着公開記事

「知」について考えてみる

「知」について考えてみる

2020/07/03 公開
夢とデジャブの関係

夢とデジャブの関係

2020/04/06 公開
【報告】サイトの方針について

【報告】サイトの方針について

2020/04/02 公開
労働における「適切な対価と価値観」

労働における「適切な対価と価値観」

2020/04/02 公開
体感の幸福度と満足ラインについて

体感の幸福度と満足ラインについて

2020/03/30 公開

もっと見る

ここ一ヶ月で人気の記事

ザ・チャーハンはフライパンと電子レンジどっちで作るのが正解?

ザ・チャーハンはフライパンと電子レンジどっちで作るのが正解?

2017/06/25 公開
刺身の余りはヅケにして翌日に

刺身の余りはヅケにして翌日に

2017/06/18 公開
デュアルキーボードを始めよう

デュアルキーボードを始めよう

2017/04/27 公開
尿酸値が要精密検査になったらすること【痛風・結石】

尿酸値が要精密検査になったらすること【痛風・結石】

2017/05/29 公開
JavascriptでTwitterへの投稿機能を作る

JavascriptでTwitterへの投稿機能を作る

2017/04/24 公開
Tweets by santmove_com
  • トップページ
  • ゲーム一覧
    週間ランキング
  • ブログ
    更新情報
  • 楽曲
  • サイト運営
    開発メンバー
Tweet
このエントリーをはてなブックマークに追加
当サイトのプライバシーポリシー
アカウント 利用規約
香川県からアクセスされる方の利用規約
特定商取引法に基づく表記
お問い合わせ
Copyright (c) 2016-2021 株式会社サントムーブ All Rights Reserved.